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回復している実感(家族の会群馬)

8月25日(日)
今月の家族の会群馬は、
16名の参加がありました。
初めての方がたくさん来て下さいました。

私は、夫がギャンブル依存性で、
家族会に参加して1年3か月になります。
現在、夫とは別居しています。

夫と距離を置いているのにも関わらず、
毎日何かしら頭の中がグルグルして
苦しくなることがあります。
原因が全て夫にあるのなら、
別居する事で問題は解決したはずでした。

ですが、私自身何となく生きづらさを感じていたので、
今現在、自分の問題に向き合うために、
回復プログラムに取り組み中です。
家族会や自助グループに通いながら、
仲間たちの力を借りて、少しずつですが、
回復している実感があります。

今までは仲間から助けてもらうばかりでしたが、
今回家族会に参加して、
そろそろ私も恩を返す番が来たのかなと感じました。

私と同じように、
ここに来て良かったと思ってもらえるように、
これからは、
新しく参加された方達のお力になれるよう
お手伝いしていきたいと思います。

群馬県在住 T


群馬201908

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