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家族の会「群馬」に参加して☆


2月24日(日)
春を感じる今日、
家族の会群馬が開催されました。
参加者は、7名でした。

ー依存症に巻き込まれず、
回復を手助けする方法を知ろうー

森田先生のテキストをもとに
自分の感情を分かち合う事ができました。

相手の気持ちを理解する事の難しさや
アサーティブなコミュニケーションの大切さを
知ることができました。

これを実行する必要性と行動することの差を
縮める事ができるとよいと思いました。

その後、自分の現在の状況を話をしました。
この場所は、弱音をはけるところという事を
仲間と再確認できました。

来月また、
仲間と会えるのを楽しみにしています。

群馬県在住 T


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